Hacer la compra durante la pandemia ✓

18-05-2020

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Consejos

Hacer la compra durante la pandemia ✓

¿Cómo hacer la compra durante la pandemia del coronavirus?

Hacer la compra es una de las tareas que algunas personas disfrutan un montón. En el período que recurrimos durante el confinamiento, estar en el supermercado puede resultar peligroso desde el punto de vista sanitario ya que estamos rodeados de personas en un establecimiento cerrado y tocamos superficies y productos expuestos al resto de clientes. Algunas personas se preguntarán: ¿Es el proceso de compras igual que antes? ¿Acaso debemos tomar precauciones en el supermercado y prepararnos bien antes de salir de casa?



MEDIDAS EN EL SUPERMERCADO

No ignores estos consejos, ayudémonos entre todos a recudir el riesgo de contagio


Pasos a seguir

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 Mascarillas y guantes

 ✓ Usar mascarillas y guantes desechables y limpiarse las manos con toallitas y geles


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 Una persona de cada casa

 ✓Hacer la compra el mínimo número posible de personas que viven en la misma casa


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 Pañuelo y codo

 ✓ Taparse con el codo o pañuelo para estornudar o toser


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 Aforo y horarios

 ✓Respeta el aforo controlado en el supermercado y los horarios de apertura


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 Tarjeta

 ✓ Evita pagar en efectivo, paga con tarjeta




LISTA DE COMPRA

Para facilitarte con la preparación de la compra, nosotros hemos diseñado una plantilla de lista de compra que puede servirte para que no se te escape nada. Incluye todas las categorías que hay en un supermercados y hay espacio suficiente para que organices tu compra diaria, semanal, mensual.

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Para descargarla, haz clic derecho sobre la imagen y guarda



Todas las categorías


🍉 Frutas 🥬 Verduras 🥩 Carnes 🍗 Aves 🐟 Pescado 🐙 Marisco 🍾 Bebidas 🛒 Enlatados 🍝 Pasta 🍚 Arroz Congelados 🧀 De la nevera 🌺 Productos BIO 🧽 Higiene personal 🐈 Mascotas 🧹 Limpieza de casa 💡 Para el hogar 🍪 Meriendas 🧁 dulces



Cómo usar la lista de compra


En la lista de compras que hemos diseñado, puedes apuntar los productos que necesitas. Para ayudarte a que no se te escape ningún item, en la parte de arriba están todas las categorías básicas de productos.

🡆 Compra lo justo Haz un planeamiento aproximado de las comidas y de las actividades domésticas de la siguiente semana o mes y calcula las cantidades necesarias. No exageres con las cantidades solo porque haya promociones porque acabarás pagando de más y sobrepasarás tu presupuesto. Limítate a comprar lo justo que vayas a necesitar hasta la próxima compra. Siempre hay ofertas. Todos caemos en la trampa de comprar de más y llenamos los armarios de cocina y la nevera alimentos que finalmente no consumimos y acabamos tirandolos en la basura.

🡆 Apunta productos por secciones Otra cosa que puedes hacer es pensar en cómo están distribuidas las diferentes secciones en el supermercado que visitas. Si primero está la frutería, apunta primero las fresas, la sandía, los limones, lechuga y demás frutas o verdura que necesites. Luego si, por ejemplo, está la sección de panadería, apuntarás los alimentos relacionados como es el pan, bollería, etc., de manera que lo tengas todo en orden.

🡆 No olvides apuntar la marca de los productos que sabes que tiene oferta.


Consulta ofertas a tiempo


🧾 Antes de hacer tu lista, consulta el folleto de ofertas del supermercado que vas a visitar. Si por ejemplo quieres comprarte pescado para comer, ¿por qué no ver las promociones que hay esta semana? Hay ofertas en lubinas, doradas, etc. que pueden alcanzar los 4 euros/Kg. Las marcas siempre publican folletos con los mayores descuentos, así que adáptate para ahorrar dinero fácilmente.



PEDIDOS ONLINE Y ENTREGA A DOMICILO

Para personas que pertenecen en el grupo de vulnerables o las que tienen dicultad de ir al supermercado:

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📞💻 Hacer el pedido online o por teléfono y contratar el servicio de entrega a domicilio.

📱🚗 Aprovechar el servicio de recogida en Tienda.


Gracias a la tecnología la mayoría de los hipermercados y supermercados independientemente de su tamaño ofrecen la posibilidad de hacer pedidos online y contratar el servicio de entrega a domicilio. Puedes consultar todos los supermercados que ofrecen estas y más opciones pulsando aquí.